Het hele jaar door organiseert Yogabeach workshops en speciale lessen

In het voorjaar en de zomer meestal lekker op het strand en in het najaar en de winter in onze studio in Noordwijk. De workshops zijn toegankelijk voor iedereen. Je hoeft dus geen lessen te volgen bij Yogabeach om mee te doen. Ook yoga ervaring is niet noodzakelijk. Toch zijn alle workshops interessant voor zowel de beginnende als de gevorderde yogi. Elke workshop is als een cadeautje, aan jezelf of aan een ander.

 
237948393_4606453329386120_4360663329140244096_n

One day Yoga & Surf


Een heerlijke dag op het strand voor jezelf of om te delen met vrienden, om weer helemaal in balans te komen. We starten en sluiten de dag met een fijne yogasessie op het strand met de voeten in het zand en s'middags, na een heerlijke lunch, gaan we 2 uur het water op om te surfen of te suppen (naar keuze maar ook afhankelijk van weersomstandigheden) Heb je nog nooit gesurfd of gesupt? Geen probleem voor de ervaren surfinstuctors van Beach Break! Je krijgt les op jouw niveau en wie weet verlaat jij het water als een echt surfdude! Ook voor de yogalessen is ervaring niet belangrijk. De lessen zijn toegankelijk, soms uitdagend en altijd fijn voor iedereen..
Zaterdag 13 augustus 9.00 - 16.00
€99
inclusief: 3 uur yoga les, 2 uur surfles, koffie/thee met lekkers bij ontvangst, lekkere en gezonde lunch.
HET PROGRAMMA
08.30 - 9.00 uur: aankomst en ontvangst met koffie en lekkers
9.00 - 10.00 uur: Yoga
10.00 - 12.00 uur: Surf of Sup les
12.15 uur: Healthy Lunch & chill...
14.00 - 16.00 uur Yoga, pranayama & meditatie
16.00 The End, maar,... blijf lekker hangen op het strand, zwem in zee, blijf eten bij Beach Break en zie de zon in zee zakken .

-
 
 

One day Beach Retreat


Thalasso Yoga

Geen plaats waar je meer verbonden met met de elementen dan op het strand. Met je voeten stevig in het zand voel je de verbondenheid met de aarde, het geluid van het water van de zee in je oren, de warmte van het vuur van de zon op je huid en je neus in de wind, de zuiverende zeelucht die je ademt. Noordwijk is een officieel kuuroord waar de zeelucht een bewezen effect heeft op de gezondheid. Deze yogadag aan zee is er veel aandacht voor de adem zodat je het effect van de gezonde lucht optimaal ervaart. Een fijne dag waarin beweging en rust elkaar afwisselen, op het rustigste strand van Noordwijk om op te laden, je beter te voelen, tot rust te komen en om meer energie te krijgen en op te laden.
Zaterdag 3 september
€89 pp
inclusief: 4 uur yoga, pranayama & meditatie, smoothie, healthy lunch, thee met homemade energybar

HET PROGRAMMA
09.30 - 10.00 uur: aankomst en ontvangst met smoothie
10.00 - 12.30 uur: Yoga, stilte wandeling, pranayama & meditatie
12.30 uur: Healthy Lunch & chill...(neem een duik, doe een dutje of tuur over zee)
14.15 - 15.45 uur Cooldown yoga & yoga nidra
15.45 uur Thee met homemade energybar.
The End, maar,... blijf lekker hangen op het strand, zwem in zee, blijf eten bij Beach Break en zie de zon in zee zakken .

-