Het hele jaar door organiseert Yogabeach workshops en speciale lessen

In het voorjaar en de zomer meestal lekker op het strand en in het najaar en de winter in onze studio in Noordwijk. De workshops zijn toegankelijk voor iedereen. Je hoeft dus geen lessen te volgen bij Yogabeach om mee te doen. Ook yoga ervaring is niet noodzakelijk. Toch zijn alle workshops interessant voor zowel de beginnende als de gevorderde yogi. Elke workshop is als een cadeautje, aan jezelf of aan een ander.

 

FUNCTIONELE YIN YOGA


In deze workshop duiken we in de wereld van functionele yin yoga. Functionele yoga gaat ervan uit dat ieder lichaam anders is. En dat een zinvolle houding voor de een, nutteloos kan zijn voor de ander. In deze workshop leer je waar dit door komt en krijg je tools om voor jezelf de beste houding te creëren. Door te kijken naar het individu en hier aandacht voor te hebben, kan je ontdekken welke houdingen het beste zijn voor jouw lichaam. Je leert je grenzen kennen en krijgt inzicht in de diversiteit van houdingen binnen yin yoga. In de workshop zullen we direct oefenen zodat je de opgedane kennis mee naar huis en naar de volgende lessen kunt nemen. .
Prijs: €15.-
Zaterdag 13 juli 2019 van 09.30 tot 11.00 uur, Docent: Babette Kind

-
 
 

Zin in één van deze workshops?



Je kunt je nu aanmelden om er bij te zijn..

 
//]]>