ontSPAN JE


26 t/m 29 mei 2022

Ontspan met yoga, versterk met pilates: kies waar jij meer behoefte aan hebt.

CATALONIE


Op het Spaanse platteland ligt het paradijsje 123 Ole. Een kleurrijke B & B van de Nederlandse eigenaresse en gastvrije Debbie. Can portell is een oude massia die met heel veel smaak is ingericht. Iedere kamer is anders en bijzonder. In de grote en prachtige tuin vind je het fijne zwembad en lekkere plekjes om je terug te trekken met een boek of heerlijk te genieten van de Spaanse zon. Een heerlijke omgeving voor yoga en om tot rust te komen. Yogabeach kwam al vaak naar deze fijne plek. Deze keer met een heel bijzondere reis: een samenwerking met pilatesstudio Caroline. Zoals yoga de passie is van Michelle, zo is pilates dat voor Caroline. Verwacht een reis met een fijne mix van inspanning en ontspanning waarin je je eigen balans bepaald. Heb je meer behoefte aan yoga kies je meer yoga, meer behoefte aan pilates dan kies je meer pilates. Vrijheid, blijheid!

DE PRIJZEN


Vanaf: €549

INCLUSIEF: 3 overnachtingen, 3 x brunch, 2 x diner, 2 x lunch.water, thee, 3 x eenvoudig before-yoga-snack, alle yoga & pilateslessen, kennismaking vooraf
EXCLUSIEF:
vlucht, andere drankjes dan thee en water (wel aanwezig), diner vrijdag (wel georganiseerd maar op eigen kosten), vervoer van/en naar accommodatie (het is aanbevolen een auto te huren)
MAALTIJDEN:
Alle maaltijden zijn vegetarisch en met veel zorg bereid en dat proef je! Wanneer er bepaalde allergieën of diëten zijn dit graag vooraf even laten weten zodat er rekening mee gehouden kan worden.
VLUCHT:
Vlieg met Transavia vanaf Rotterdam, Amsterdam of Eindhoven naar Girona. Het programma start op donderdag om 13 uur met de lunch en eindigt op zondag na een late lunch om 15.30 uur. Hou hier rekening mee met de te boeken vluchten. Het is ook een goed idee dit weekend uit te breiden met nog een paar dagen vakantie. Dit kan de vliegreis een stuk goedkoper maken.

Een unieke reis waarbij je zelf de balans bepaald tussen in- en ontspanning. Een paar dagen voor jezelf om te ontspannen en op te laden


HET PROGRAMMA


Dag 1: 13.00 uur welkomstlunch
16.00-18.00 uur Welkomstceremonie en gezamenlijke les met pilates & yoga
19.00 uur diner
21.00 uur meditatie
Dag 2:
09.00 - 11.00 uur yoga of pilates naar keuze
11.00 uur brunch
16.30 -18.00 uur gezamenlijke thema workshop pilates
19.00 uur diner in Gerona in een authentiek restaurant.

Dag 3:
Sta op in stilte en ervaar wat stilte met je doet
vanaf 7 uur wake-up snack
07.30 - 10.00 uur stilte wandeling & cool down yoga. We verbreken de stilte met een mantra.
10.00 uur brunch
17.00 - 18.30 uur yoga of pilates naar keuze
19.00 uur diner
20.30 uur mantra meditatie
Dag 4:
09.00 - 11.00 uur yoga met gesloten ogen of pilates naar keuze
11.00 uur brunch
14.30 uur meditatie en afscheidsceremonie met aansluitend afscheidslunch

Prijzen

2 persoonskamer met eigen badkamer
€599 p.p.. obv 2 personen
2 persoonskamer met gedeelde badkamer
€569 p.p. obv 2 personen - €699 obv 1 persoon
3 persoonskamer met eigen badkamer
€549 p.p. obv 3 pers. - €599 p.p. obv 2 pers.
2 persoons stal kamer met gedeelde badkamer
€549 p.p. obv 2 personen - €599 obv 1 persoon
Pipowagen met gedeelde badkamer
€569 p.p. obv 1 persoon
Caravan met gedeelde badkamer
€549 p.p. obv 1 persoon

Ben je geïnteresseerd?