Archive for mei, 2018

Een heerlijke week vol yoga op Ibiza in het vooruitzicht!

Alle lessen, zowel binnen als buiten, gaan door. Behalve donderdagen 31 mei en 7 juni gaan de strandlessen niet door.

Had je ook mee gewild naar Ibiza? Jammer, je  bent nu te laat maar gelukkig is er nog wel plaats naar Portugal in september.

Op maandag 2de Pinksterdag is er Geen Yoga op de Koudehoorn, ik zie jullie allemaal weer graag op Maandag 28 Mei.

Nuchtere, heldere YOGA speciaal voor mannen.


Yoga speciaal voor mannen die graag wat soepeler willen worden, die minder gevoelig willen worden voor blessure’s, die meer rust willen in hun hoofd en minder stress in hun leven. Voor mannen die niet in een groep willen met alleen maar vrouwen.
Yoga is net zo goed voor mannen als voor vrouwen. Het Nederlands elftal doet aan yoga, militairen doen het en in het zakenleven wordt ook steeds meer aan yoga gedaan. En het werpt zijn vruchten af!
Van nature hebben mannen meer spierontwikkeling en hebben daardoor over het algemeen meer kracht. De souplesse van de man is over het algemeen minder dan bij vrouwen. De balans is dus anders en dat maakt dan ook dat deze lessen anders zijn en echt gericht op de man. Cursus €32 (23 mei is gratis proberen!)

 

Iedere Maandagochtend om 9.00

 

 YOGA op KOUDENHOORN in Warmond. Verzamelen bij de brug, opgeven hoeft niet, je betaalt per keer €10 of met knipkaart. Heerlijk yoga in de buitenlucht, met de zon op je huid & haren in de wind 

Beach Break en Rozananda Yoga presenteren op 27 mei de eerste editie van het Yoga Festival Noordwijk – een dag op het strand vol yogalessen, lezingen, verdieping, plezier en gezelligheid.

Rooster: http://bit.ly/blokkenroosterMeer info: http://bit.ly/infoyogafestival
Tickets: http://bit.ly/strandyogatickets

Wat kun je verwachten?
– uitgebreid aanbod van yoga door lokale docenten
– lezingen over yoga/spiritueel gerelateerde onderwerpen
– op het strand, mogelijkheid om

 een surfplank of stand up paddle board) te huren
– hottub (en wie weet ook een ijsbad!)
– los te boeken behandelingen en massages (niet inbegrepen in ticketprijs)
– AcroYoga
– kinderkaartje (surfles en kinderyoga)
– muziek en mantra’s

Ons doel met dit festival is om Noordwijk en omstreken samen te laten 

 

Continue Reading